Àlex Asnà est proclamé champion d'Espagne master karate

Le karatéka Alex Asna a réussi à réaliser l'un de ses rêves d'enfance: devenir champion d'Espagne master -75 kg, dans une finale tenue à San Fernando, Cadix. L’émotion était double : non seulement il a atteint un jalon qu’il poursuivait depuis des années, mais il l’a fait avec toute sa famille présente, l’accompagnant depuis les gradins.

"C'était une épine qui avait cloué depuis son plus jeune âge", admet Asna, rappelant que dans le passé, elle n'avait pu atteindre qu'une troisième place dans le championnat universitaire. Cette fois, l’or a été à vous.

L'une des clés de son succès, explique-t-il, a été de travailler le développement physique et mental de manière équilibrée. « Ce n’est pas seulement l’entraînement, c’est la gestion du repos, de l’alimentation, entre autres ».

Alex Asnà : « C’était une épine qui avait été clôturée dès son plus jeune âge. »

Un des moments les plus spéciaux du tournoi a été de vivre la finale avec Marc Lort, ami et compagnon de la sélection catalane: « Nous avons partagé des voyages, beaucoup d’anecdotes et de championnats et nous n’avions jamais atteint ensemble une finale nationale, ce fut très émouvant et une expérience qui nous unit encore plus. ».

Le soutien de sa famille, en particulier de son frère David, a été fondamental. Depuis leur plus jeune âge, ils ont partagé le chemin au sein du karaté, et sont actuellement ensemble au Club Karate Asnà, où Alex entraîne aussi bien les petits que les adultes. « Mon frère n’est pas seulement mon coach, c’est mon pilier émotionnel et la personne qui m’accompagne à chaque étape », a-t-il déclaré.

Avec le titre national, le prochain objectif d'Alex Asna est clair: gagner la ligue nationale, où il a déjà atteint une troisième position dans l'une des phases. "L'objectif est la ligue nationale, mais surtout, continuer à profiter du chemin", conclut Asnà.e forme équilibrée. « Ce n’est pas seulement l’entraînement, c’est la gestion du repos, de l’alimentation, entre autres ».